Uloga emocionalne inteligencije — druga psihološka radionica u Startit Centru Zrenjanin

Druga po redu u okviru niza radionica na temu ‚‚Na kafi sa psihologom” će biti održana u četvrtak, 25. oktobra, sa početkom u 18 časova. Ovog puta će na radionici biti reči o značaju emocionalne inteligencije i njenoj ulozi u svakodnevnom životu.

Na prethodnom susretu je pokrivena uloga psihologa i psihoterapeuta u našim životima. Glavni razlog zbog kog se odlučujemo da odemo kod psihoterapeuta jesu nezdrave emocije i disfunkcionalna ponašanja koja otežavaju svakodnevno funkcionisanje. Na ovom, drugom susretu, će Sloboda Katanić razgovarati upravo o emocijama.

Emocionalna inteligencija predstavlja sposobnost da prepoznamo svoje emocije, da ih imenujemo, razumemo zašto se javljaju i da ih kontrolišemo. Takođe, da prepoznamo i razumemo kako se drugi osećaju i samim tim da bolje upravljamo interpersonalnim odnosima.

Ovaj susret je osmišljen u vidu radioničarskog rada pa se od svih posetioca očekuje aktivno učestvovanje.

Teme koje će biti obrađene na radionici:

• Koje emocije su zdrave, a koje nezdrave?
• Kako se ispoljavaju na fiziološkom i ponašajnom nivou?
• Kako da identifikujemo nezdrave emocije i ponašanja kod sebe?
• Kako da upravljamo emocijama?
• Kako da identifikujemo neverbalne znake koji ukazuju na to kako se drugi osećaju (facijalna ekspresija i govor tela)?
• Značaj emocionalne inteligencije na poslu

Cilj radionice je da polaznici:

• Postanu svesniji svog emotivnog stanja.
• Nauče kako da menjaju nepoželjne emocije i ponašanja.
• Razviju empatiju.
• Konstruktivnije rešavaju interpersonalne probleme.
• Prenesu ovo znanje svojoj deci, da bi im olakšali razvoj i socijalizaciju.