Izlazak iz zone komfora i ‚‚Flow" u fokusu treće psihološke radionice u Startit Centru Zrenjanin

Radionica će biti održana u četvrtak, 29. novembra, sa početkom u 18 časova.

Marijana Milićev
20/11/2018
Psihološka radionica

Treća po redu radionica ‚‚Na kafi sa psihologom” će biti održana u četvrtak, 29. novembra, sa početkom u 18 časova u Startit Centru Zrenjanin.

Ovog puta ćemo obrađivati teme koje se tiču zone komfora i termina ‚‚flow“, a Katanić Sloboda će kroz primere objasniti koji su benefiti izlaska iz zone komfora i kako biti posvećen onome što se radi i kako povećati zadovoljstvo i produktivnost u poslovnom i privatnom životu.

Zona komfora je mesto na kojem se osećamo prijatno, sve nam je poznato, nema većih iznanađenja, možemo biti skoro pa sigurni da ništa ne vreba iz prikrajka. Zona komfora je zona bez anksioznosti. Međutim, izvan zone komfora se odvija magija. Izvan zone komfora je promena i napredak. Izvan zone komfora je svačiji ‚‚flow, jer da bismo dostigli stanje flowa neophodna je ravnoteža između veština koje posedujemo i izazova koji je pred nama.

Na prethodnom susretu bilo je reči o nezdravim emocijama i disfunkcionalnom ponašanju. Sada će fokus biti na jednoj, vrlo čestoj, emociji koja nas sprečava da preuzmemo rizike — anksioznosti.

Na ovoj radionici posetioci će dobiti odgovore na pitanja:

Sloboda Katanić će posetioce upoznati i sa tehnikama psihološkog koučinga, koje imaju za cilj izlazak iz zone komfora i postizanje ciljeva.
Učesnici mogu da da očekuju aktivan radioničarski rad i deljenje sopstvenog iskustva.

Ovaj program se sprovodi uz podršku Kabineta ministra bez portfelja za inovacije i tehnološki razvoj.

O predavaču

Sloboda Katanić je završila master studije psihologije na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu i napredni nivo Racionalno-emotivno-bihejvioralne terapije pri RECBT trening centru, podružnici Instituta Albert Elis iz Njujorka. Poslednjih pet godina radi kao psihoterapeut pod supervizijom, gde joj je osnovni zadatak da pomogne ljudima da promene svoje razmišljanje i stavove i izgrade one koji će im pomoći da vode kvalitetniji život. Pored psihoterapijskog rada, autor je i voditelj treninga „Stres menadžment”, kao i autor tekstova za portal Psihocentrala.

Prijava

Radionica je zakazana za 29. novembra u 18 časova u Startit Centru Zrenjanin (Trg Slobode 7, I sprat). Ulaz je besplatan‚ ali je broj polaznika ograničen na 30 i zbog toga je registracija obavezna putem ove forme.

Marijana Milićev

Objavio/la članak.

utorak, 20. Novembar, 2018.

IT Industrija

🔥 Najčitanije